HYROX Paris 2026 : guide complet de la course

HYROX Paris 2026 : tout ce qu'il faut savoir

La HYROX Paris est l'une des races les plus attendues du calendrier européen. Paris accueille chaque année plusieurs milliers de hybrid athletes venus d'Europe et du monde entier pour s'affronter dans la capitale française.

Format de la race HYROX Paris

Comme toutes les races HYROX, la HYROX Paris suit le format standard : 8 km de course divisés en 8 segments de 1 km, chacun suivi d'une station fonctionnelle. Les 8 stations incluent SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges et Wall Balls.

Comment se préparer pour HYROX Paris

Pour performer à la HYROX Paris, une préparation de 8 à 12 semaines est recommandée. Concentre-toi sur :

• L'endurance aérobique (running 3x par semaine)
• La force fonctionnelle (sled, kettlebell, sandbag)
• Les transitions — c'est là que les minutes se perdent

Le merch HYROX Paris Finisher

Après avoir franchi la ligne à HYROX Paris, marque ta performance avec l'édition limitée HybridDept HYROX Paris Finisher — hoodie oversized et tee finisher, jamais réimprimés après sold out.